english czech

7 rekordů

PROŠLÁ TRASA

Předčasně narozené děti a jejich rodiny můžete PODPOŘIT -> zde <-

Ohlasy v médiích: Aktuálně.cz, Polar TV, podcast Myšlením na vrchol, Deník Metro, Polar TV o návratu, Jihočeská TV, Českokrumlovský deník – Nejjižnější bod ČR, Regionální televize – shrnutí ve studiu, podcast Casablanca – povídání o cestě

ČESKÁ TELEVIZE – dokončení projektu 7 rekordů (od 22. minuty a 55. sekundy)

Novinky.cz – ohlédnutí za rekordy

  1. NOVÝ český rekord v pěším přechodu ČR od nejvýchodnějšího bodu po ten nejzápadnější (658,3 km za 9 dní, 10 hodin a 55 minut) z 10. května 2021. Podrobnosti ZDE.
  2. NOVÝ český rekord v pěším přechodu ČR od nejzápadnějšího bodu po ten nejvýchodnější (644,5 km za 8 dní, 11 hodin a 26 minut) z 19. května 2021. Podrobnosti ZDE.
  3. NOVÝ český rekord v pěším přechodu ČR od nejvýchodnějšího bodu po ten nejzápadnější a zpět na nejvýchodnější (1302,8 km za 18 dní, 11 hodin a 26 minut) z 19. května 2021. Podrobnosti ZDE.
  4. NOVÝ český rekord v pěším přechodu ČR od nejsevernějšího bodu po ten nejjižnější (378,7 km za 5 dní, 2 hodiny a 40 minut) z 26. května 2021. Podrobnosti ZDE.
  5. NOVÝ český rekord v pěším přechodu ČR od nejjižnějšího bodu po ten nejsevernější (393,2 km za 5 dní, 4 hodiny a 39 minut) z 31. 5. 2021.
  6. NOVÝ český rekord v pěším přechodu ČR od nejsevernějšího bodu po ten nejjižnější a zpět na nejsevernější (771,9 km za 10 dní, 8 hodin a 12 minut) z 31. 5. 2021.
  7. NOVÝ český rekord v pěším přechodu ČR tam i zpět po horizontální i vertikální linii, tedy od nejvýchodnějšího bodu po ten nejzápadnější a zpět + od nejsevernějšího bodu po ten nejjižnější a zpět (2074,7 km za 30 dní, 16 hodin a 36 minut) z 31. 5. 2021.

OFICIÁLNÍ ZÁPIS V ČESKÉ KNIZE REKORDŮ

—————————

Tímto projektem jsem vytvořil 7 nových rekordů v rychlostním pěším přechodu České republiky tam i zpět (po horizontální i vertikální linii). Jedná se o nízkonákladový pochod, který jsem chtěl spojit s nadčasovou, informační a materiální pomocí pro děti a rodiče nedonošených (předčasně narozených) dětí.
Peníze se sice vybrat nepodařilo, proto jsem mojí snahu o pomoc rozšířil o větší cílovou skupinu a začal pracovat na propagaci PORTFOLIA SPOKOJENÉHO ŽIVOTA.

První pokus jsem plánoval na léto 2020. V červnu se mám předčasně (na začátku 6. měsíce) narodil syn a v tu chvíli šlo vše stranou (trénink, běžné denní starosti, komunikace s potencionálními sponzory a cílovými skupinami). Dostal jsem se do úplně jiného světa. Začali jsme potkávat spoustu rodičů, kteří řeší podobnou situaci a spoustu problémů kolem toho. Zároveň nám došlo, že předčasně narozených dětí se jen v ČR rodí celkem dost a rodiče jsou mnohdy postaveni do nelehké situace po psychické stránce, ale leckdy i existenčně…

Jak to začalo

Konkrétně tomuto pokusu předcházelo jednoduché zjištění, že lidské tělo má mnohem větší potenciál, než si myslíme. Postupně jsem na to přicházel delším pobytem v Himalájích ve výškách nad 5 000 metrů a poté přechodem ČR od nejzápadnějšího bodu po ten nejvýchodnější (září 2019). Trasu 680 km jsem zvládl pod 10 dní a vytvořil český rekord. Měsíc a půl na to se mi ještě za 20 dní podařilo ujít 1 000 km napříč Tureckem. Za zmínku stojí i moje příprava na 7 rekordů z jara 2021 (od 20. února do 11. dubna 2021 jsem za 51 dní bez jediné přestávky zdolal 2 570 km).

Chodím sám, bez podpory týmu a spoléhám se na případnou pomoc místních lidí nebo okolí.

Ke konci roku 2019 ve mě začal dozrávat námět na další projekt. Nazval jsem ho 7 rekordů, protože přesně tolik rekordů lze vytvořit přechodem ČR od východu k západu a zpět na východ (3 rekordy), dále od severu k jihu a zpět na sever (3 rekordy), no a ten 7. rekord je spojení předchozích cest do jedné dlouhé.

Aktuálně jsem jediný na světě, komu se něco takového podařilo. I na Měsíci stálo o 11 lidí víc, než kolik by dokázalo vytvořit 7 rekordů v přechodu České republiky.

Dobrá, tak to by byly čistě osobní cíle. Teď ještě přidanou hodnotu pro společnost.

Proč předčasně narozené děti a pochod napříč republikou??

Protože jsem se stejně jako oni vydal na DLOUHOU A NÁROČNOUT CESTU, KTERÁ SE DÁ ZVLÁDNOUT. S tím rozdílem, že já si ji vybral dobrovolně a oni jsou na její pomyslný start postaveni hned na začátku svého života bez možnosti volby.

Dále mám osobní zkušenost (syn se narodil o 4 měsíce před termínemna úplném začátku 6. měsíce s váhou 610 gramů) a hlavně to může potkat kohokoliv, kdo plánuje miminko nebo má někoho takového v rodině. Leckdy může být pozdě začít danou situaci řešit, až když nastane. Takové „nedonošeňátko“ začne hned po narození svádět svůj největší boj. O život.

Takové děti jsou hned na startu své životní cesty postaveny do neférové pozice, kterou si sami nevybraly a nemohou ani ovlivnit. Pouze svou vlastní chutí žít. Doktoři a sestry, kteří se o ně starají, dělají úžasnou práci, která nemusí být vždy dostatečně doceněna.
Zároveň je potřeba silných rodičů, kteří svému dítěti budou dodávat potřebnou energii a chuť k životu.

Jsem si vědom toho, že systém nezměním. Ani to nechci dělat. Ale rozhodně chci pomoci v tom, v čem jsem sám dobrý. Mám čas, umím hledat informace, komunikovat s lidmi a pokusit se zprostředkovat pomoc od ostatních pro ostatní.

Díky propagaci se může ukázat širší veřejnosti, jak lze pomáhat. Ukáže se šablona, díky které může kdokoliv v budoucnu pomáhat podle svých možností a dostupnosti. Třeba i v jiných projektech nebo úplně jiném odvětví.
Smyslem je ukázat, že malými krůčky jdou dělat velké věci.

Během přechodu ČR projdu 13 krajů ze 14. V každém je nemocnice, kde zachraňují životy nejen předčasně narozeným dětem. Celkově je v ČR 12 specializovaných center, kde o tyto děti dnem i nocí pečují a snaží se je vypiplat.

Na co by byla vybraná částka použita, kdyby se vybrala?

Co mi nevyšlo loni bych rád zrealizoval letos. Na platformě Hithit.cz jsem vytvořil projekt, díky kterému bych na tyto příběhy více upozornil a zároveň vybral finanční částku na propagaci a pomoc.

Mojí vizí je jednotlivým miminkům a jejich rodinám o trošku více ulehčit jejich pobyt a zároveň dostat naději do budoucna. Z vybrané částky (90 000 Kč) jsem chtěl naservírovat takový ucelený ,,švédský stůl“ NADČASOVÉ, INFORMAČNÍ MATERIÁLNÍ pomoci. Každý by si mohl vybrat to, co se mu hodí a využít na své vlastní cestě.

Cíle jsem rozdělil do třech podkategorií

1) Výroba předmětů, které daným rodinám podpoří těšení se na budoucnost
Takovou vlajkovou lodí bude kalendář s 52 tipy, kam každý týden v roce vyrazit na krásný výlet po České republice. Nejen s kočárkem. Dále třeba pexeso, kterým si můžete zkrátit čas např. ve vlaku při cestě na tento výlet. Nebo plecháček, ze kterého můžete při té cestě usrkávat výborný čaj či kávu, nebo si do něj v lese nasbírat třeba borůvky. Zároveň vám to bude připomínat, že je život plný dlouhých a náročných cest, které se dají zvládnout. Českou republiku projdu skrz naskrz, takže inspirace budu mít na rozdávání.

2) Ucelený sezam co/kde/jak/proč musíte koupit/zařídit/objednat
Internet je toho plný, ale nikde to není pohromadě nebo nějak jednoduše sepsané. Takový ten odrazový můstek, který vás už nasměruje na správnou cestu. A v době potřeby těchto informací je čas to nejcennější a nikdo ho nechce trávit brouzdáním po internetu nebo diskuzích. 

Sepsal jsem, co pomohlo nejen nám, a rád bych to formou jednoduchého letáku distribuoval do nemocnic jako takovou informační GPS. Představuji si časovou osu, kde budou mít rodiče vyznačeno, co by měli v konkrétní době zařizovat a jaké mají možnosti (např. kontakt/odkaz s podrobnějšími informacemi atd.).
Rád bych nastavil šablonu, kterou lze jednoduše během let aktualizovat.

Zároveň, jsem chtěl s neziskovou organizací Nedoklubko společně pracovat i na praktickém a informačním balíčku pro tatínky. Maminky mají všude informací habaděj a my, tatínkové, stojíme trošku v pozadí. Ale většinou to jsou právě tatínci, kdo musí spoustu věcí zařizovat, protože maminky tráví veškerý svůj čas s miminkem v nemocnici. To bychom rádi změnili a k tatínkům dostali. Nakonec z toho vzniklo několik článků s naším příběhem.

3) Praktické věci denní potřeby
Pleny, krémy, hračky, oblečení, atd. Zkrátka se jedná o vše, co takový novorozeně potřebuje, pomůže to danému oddělení a dá i nějakou naději jeho rodině a odlehčí jejich aktuální situaci. 

_______________________________________________________________

Co se týče nakupování a hledání slev, jsme na to ve spolku Easy Direction experti. Víme, že i za několik tisíc korun lze udělat velkou parádu, když si o ni umíte říct nebo ji správně podchytit.

Chtěl jsem, aby tento projekt nekončil pouze samotným přechodem, ale byl tu s námi i do budoucna. Každý jsme/byli/budeme v určité fázi života na své vlastní DLOUHÉ A NÁROČNÉ CESTĚ. A já bych rád ukázal, že ač je ta cesta sebevíc náročnější, DÁ SE ZVLÁDNOUT…

Jak se pomoc dostane ke konkrétním lidem?

V rámci tohoto projektu jsem navázal spolupráci s neziskovou organizací Nedoklubko. S paní Lucií Žáčkovou, ředitelkou této organizace, jsme dali hlavy dohromady a připravili seznam věcí, které bych chtěl po mém přechodu z vybrané částky nakoupit a na jednotlivá oddělení dovést.

Zároveň by mě propojila s oblastními koordinátorkami v těchto centrech, aby předání bylo ještě snadnější.

Díky společné komunikaci bych rád vytvořil základní informační a materiální balíček, který by pomáhal v prvních dnech, týdnech a hlavně měsících všem rodinám, které potkal podobný osud jako nás.

Jak už jsem uvedl výše, částka se vybrat nepodařila. To mi ale nebrání pracovat na propagaci PORTFOLIA SPOKOJENÉHO ŽIVOTA. Jedná se o balíček sebekoučovacích cvičení pro každodenní zlepšování kvality života. Mě osobně se díky tomuto portfoliu podařilo v životě spousta věcí a postupně se v rámci něco připravuji na další projekty. Nejen sportovní.

Proč byste se měli zúčastnit?

Mottem mého pochodu je: ,,Dlouhá a náročná cesta, která se dá zvládnout…

Je v tom přece velká podobnost. Každé nedonošeňátko a jeho rodiče se vydávají na dlouhou a náročnou cestu, často přes JIRP, JIP a další oddělení, než si své děťátko mohou odvézt domů… Ale dá se to zvládnout! Náš syn je toho důkazem.

Vedlejší cíle projektu

Vedlejším, ale neméně důležitým cílem této cesty je navždy zadupat do země typickou lidskou výmluvu ,,NEMÁM ČAS„.

Využiju extrémního fyzického vytížení (cca 12 hodin pochodu denně) a na konkrétních příkladech dokážu, že i přesto se dá najít každý den trošku času pro sebe. Pro svůj osobní rozvoj.

Zaměřím se třeba na pravidelný pitný režim a stravovánícvičení, posilování disciplíny, udržovaní motivace, práce na duševní a mentální stránce nebo kvalitní spánek.

Používám několik šablon a cvičení a na konkrétních příkladech vám na sobě, doslova v přímém přenosu budu ukazovat, že stačí opravdu JEN PÁR MINUT DENNĚ k dlouhodobému zlepšování a větší radosti ze života

Je v podstatě jedno, jakou máme práci, společenské postavení, každodenní vytížení. Vždycky bychom si měli najít pár minut času, protože nám to vlastně pomáhá k větší efektivitě. Zkrátka odhodlat se k něčemu, co by nám mohlo prospět.

Všichni máme stejných 24 hodin denně, tak proč z něj nevěnovat pár minut pro pohodlnější život, když to zvládne i blázen, který ještě navíc ujde 65 kilometrů denně.

O jaké rekordy se přesně jedná?

Je to jednoduché. Každá cesta se počítá jako jednotlivý rekord (spojení jednotlivých ,,nej“ bodů České republiky):

  1. Od západu na východ (cca 650 km),
  2. Z východu na západ (cca 650 km),
  3. Spojení předchozích dvou do jednoho rekordu (cca 1 300 km),
  4. Od severu k jihu (cca 380 km),
  5. Z jihu na sever (cca 380 km),
  6. Spojení předchozích dvou do jednoho rekordu (cca 760 km),
  7. Jakmile se předchozích šest rekordů spojí do jedné cesty, vznikne z toho další, sedmý, samostatný rekord (cca 2 100).

INSTAGRAM (Josef Holoubek) Facebook (Josef Holoubek)

Josef Holoubek